DEALING WITH EMOTIONS – ANGER – Sermon Notes – June 4, 2017


TEXT: Ephesians 4:26-27

26 And “don’t sin by letting anger control you.” Don’t let the sun go down while you are still angry, 27 for anger gives a foothold to the devil. (NLT)


  1. Good Anger: Proper anger is directed at wrong behavior and those who facilitate or encourage wrong behavior. We should be angry at that which destroys others or offends the character or Kingdom of God.
  2. Bad Anger: Sinful anger is mean, personally hurtful, or abusive. Sinful anger often results in rage or a loss of control. When anger (or any emotion) controls our life, we are in trouble.

Handling  Anger  Inappropriately

We suppress anger.

Explode in anger.


The Reasons We Must Control Anger

  1. Nothing good comes from unproductive anger.
  2. Uncontrolled Anger will destroy us.

How do we control our anger rather than letting it control us?

  • Embrace Your Position in Christ.
  • Be Aware When Anger Begins to Rise.
  • Stop and Consider the Story you are Telling.
  • Identify the Source of Your Response.
  • Deal with Anger immediately.
  • Take Responsibility for your Anger and Choose to Release it.
  • Finally, Look for the positive.

 Reflection Question

Anger is often inappropriately expressed by ventilation (blowing up) or internalization (clamming up). Do you tend to struggle with one more than the other?  If so, which?

  • Memorize Ephesians 4:26

And “don’t sin by letting anger control you.” Don’t let the sun go down while you are still angry,

  • Pray and ask God to help me control my anger when it comes to ________________________________________.

Focus Moment – May 29, 2017

Silence and Centering

Psalm 46:10

“Be still, and know that I am God!


Forgiving God, in a world filled with so much pain, we confess that we often shut our eyes to keep from seeing things as they truly are. Grant us the strength to face the reality of our world, and give us the courage to bring Your light to those who walk in darkness. Open our eyes to our own misunderstandings, our own failures, and our own faults, God, lead us in the footsteps of Jesus, who reveals Your glory through His life, His teachings, and His love. Help us see others as You see them. In the holy Name of Jesus, we pray. Amen.



Somebody once estimated that if you were to gauge all the accumulated knowledge from the beginning of recorded history to 1845 as one inch long, then the knowledge learned from 1845 to 1945 would be three inches, and the knowledge gained from 1945 to 1975, only thirty years’ time, would be the height of the Washington Monument! Who knows what 1975 to the present would be—probably somewhere from earth’s surface into space; the human race is exponentially increasing in facts and knowledge.

In our age of information, we can look up anything on the Internet and get facts instantly, but the key—especially for the believer—is having the wisdom to apply that knowledge in daily living. What exactly is wisdom? Merriam-Webster’s Dictionary says it is “accumulated philosophic or scientific learning; knowledge.” But the Bible has a very different definition of wisdom; it presupposes that God is in the mix, for, as it says in Psalm 14:1, “The fool has said in his heart, ‘There is no God,'” or literally, “No God; I don’t want anything to do with Him.”

In the Hebrew language, the word for wisdom comes from a word that originally referred to somebody who was trained in a discipline and an expert in their field.In the context of the book of Proverbs—the quintessential book of not just wisdom, but God’s wisdom—wisdom can be defined as having the expertise and skill set needed to live a godly life well. This means that wisdom isn’t necessarily proportional to your IQ or your SAT scores, or even your age. Aren’t you glad about that?

Look at Proverbs 9:10: “The fear of the Lord is the beginning of wisdom.” A better translation would say the fear of the Lord is the chief or most important part of wisdom. But what is the fear of the Lord? Some of us have heard our parents say, “I’m going to put the fear of God in you,” so we don’t necessarily think of it as something we want to get acquainted with.

But the fear of the Lord is not a superstitious dread of God, as if He’s waiting for you to mess up so He can strike you down. The Hebrew term for the phrase speaks of reverence, like how children are to revere their mom and dad.So the best definition of the fear of the Lord is that it’s a reverential awe that produces humble submission to our loving God. And this is built on relationship, not on rules; it’s because we love Him and are His children that we dread doing something that displeases Him.

The fear of the Lord does two things for you: First, it keeps you from evil. “By the fear of the Lord one departs from evil” (Proverbs 16:6). Second, it increases your quality of life—it gives you what Jesus called abundant life: “I have come that they may have life, and that they may have it more abundantly” (John 10:10). You can live life turned up to ten by the fear of the Lord. Proverbs 14:27 says, “The fear of the Lord is a fountain of life, to turn one away from the snares of death.”

Let me end on a sobering note: though King Solomon, who authored most of Proverbs, was wiser than any other person on earth, he eventually died a fool. He married 300 women and had 700 concubines who turned his heart away from the Lord to worship other gods. This guy wrote some of the greatest pearls of wisdom ever, but didn’t live according to his own advice. I have to tell you, as a pastor, that’s sobering—if I don’t live by the truth I preach, I am a fool. And if you don’t live by the truth you hear and say “Amen” to, you’re also a fool.

So we’re left with this directive from the New Testament: “Be doers of the word, and not hearers only” (James 1:22). All the knowledge of God can’t make up for the wisdom needed to apply it and live it out.And if you lack wisdom, all you have to do is ask God for it; as He said in His Word, “If any of you lacks wisdom, let him ask of God, who gives to all liberally and without reproach, and it will be given to him” (James 1:5).

By Skip Heitzig



Focus Momento – Mayo 29, 2017

Silencio y centraje

Salmo 46:10

“Estad quietos y sabed que yo soy Dios!


Perdonar a Dios, en un mundo lleno de tanto dolor, confesamos que nos suelen cerrar los ojos para evitar ver las cosas como realmente son. Nos conceda la fuerza para afrontar la realidad de nuestro mundo, y nos da la fuerza para llevar la luz a aquellos que caminan en la oscuridad. Abra los ojos a nuestra propia malentendidos, nuestros propios fracasos y nuestros propios fallos, Dios nos lleva tras las huellas de Jesús, quien revela su gloria a través de su vida, sus enseñanzas y su amor. Nos ayudará a ver a los demás como te vea. En el santo nombre de Jesús, oremos. Amén.

Una pausa de 2 minutos de silencio


Alguien una vez estima que si se va a medir en todos los conocimientos acumulados desde el comienzo de la historia registrada en 1845 como una pulgada de largo, entonces el conocimiento aprendido a partir de 1845 a 1945 sería de 3 pulgadas, y los conocimientos adquiridos a partir de 1945 a 1975, sólo treinta años sería la altura del Monumento a Washington! Quién sabe qué 1975 al presente sería probablemente en algún lugar de la superficie de la tierra en el espacio; la raza humana está incrementando exponencialmente en hechos y conocimiento.

En nuestra era de la información, podemos buscar cualquier cosa en el Internet y obtener información al instante, pero la clave, especialmente para el creyente es tener la sabiduría de aplicar esos conocimientos en la vida diaria. ¿Qué es exactamente la sabiduría? El diccionario Merriam-Webster dice que es “filosófica acumulado o el aprendizaje científico; conocimiento.” Pero la Biblia tiene una definición muy diferente de la sabiduría; se presupone que Dios está en la mezcla, para que, como se dice en el Salmo 14:1, “Dice el necio en su corazón: “Dios no existe”, o literalmente, “No hay Dios; no quiero hacer nada con él”.

En el idioma hebreo, la palabra de la sabiduría proviene de una palabra que se refería originalmente a alguien que fue entrenado en una disciplina y un experto en su campo.En el contexto del libro de los Proverbios el libro por excelencia, no sólo de la sabiduría, pero la sabiduría de Dios, la sabiduría puede definirse como el conjunto de habilidades y conocimientos necesarios para vivir una vida piadosa. Esto significa que la sabiduría no es necesariamente proporcional a su coeficiente intelectual o su puntaje de SAT, o incluso su edad. ¿No estás contento con eso?

Buscar en Proverbios 9:10: “El temor del Señor es el principio de la sabiduría”, una mejor traducción diría que el temor del Señor es el jefe o la parte más importante de la sabiduría. Pero, ¿qué es el temor del Señor? Algunos de nosotros hemos escuchado a nuestros padres dicen, “Me voy a poner el temor de Dios en vosotros”, por lo que no es necesariamente pensar en ello como algo que queremos conocer.

Pero el temor del Señor no es un temor supersticioso de Dios, como si estuviera esperando para desordenar así que él puede golpear hacia abajo. El término hebreo para la frase habla de reverencia, como la manera en que los niños están a reverenciar a su mamá y papá.Por lo tanto, la mejor definición del temor del Señor es que es un reverente asombro que produce humilde sumisión a nuestro Dios amoroso. Y esto se basa en la relación, no en reglas; es porque amamos a él y a sus hijos que tenemos temor de hacer algo que le descontenta.

El temor de Jehová hace dos cosas: en primer lugar, impide que el mal. “El temor del Señor uno se aparta del mal” (Proverbios 16:6). Segundo, aumenta su calidad de vida-te da lo que Jesús llama vida abundante: “Yo he venido para que tengan vida, y para que tengan en abundancia” (Juan 10:10). Se puede vivir la vida gira hasta diez por el temor del Señor. Proverbios 14:27 dice, “el temor de Jehová es manantial de vida, para girar uno lejos de los lazos de la muerte”.

Permítanme terminar con una nota sombría: aunque el rey Salomón, quien escribió la mayoría de los Proverbios, era más sabio que cualquier otra persona en la tierra, murió un tonto. Se casó con 300 mujeres y 700 concubinas que transformó su corazón lejos del Señor para adorar a otros dioses. Este tipo escribió algunas de las mayores perlas de sabiduría nunca, pero no viven según sus propios consejos. Tengo que decirles, como pastor, que es aleccionador-si no vivo por predicar la verdad, soy un tonto. Y si usted no vive en la verdad que escuchar y decir “amén”, usted es también un tonto.

Así que estamos con esta directiva desde el Nuevo Testamento: “Pero sed hacedores de la palabra, y no tan solamente oidores” (Santiago 1:22). Todo el conocimiento de Dios no puede compensar la sabiduría necesaria para aplicarla y vivir.Y si le falta la sabiduría, todo lo que tienes que hacer es pedir a Dios; como él dice en Su Palabra, “Si alguno de vosotros tiene falta de sabiduría, pídala a Dios, el cual da a todos abundantemente y sin reproche, y le será dada” (Santiago 1:5).

Por Skip Heitzig

2 minutos de silencio a la oración y la reflexión.

DEALING WITH EMOTIONS – FEAR – Sermon Notes – May 28, 2017


Text: Psalm 46:1-11


  1. God is Our Refuge and Can Handle Anything.

 Psa 46:1-3

God is our refuge and strength, always ready to help in times of trouble.
So we will not fear when earthquakes come and the mountains crumble into the sea. Let the oceans roar and foam. Let the mountains tremble as the waters surge!

  1. In Him We Are Secure. 

Psa 46:4-7

A river brings joy to the city of our God, the sacred home of the Most High.
God dwells in that city; it cannot be destroyed. From the very break of day, God will protect it. The nations are in chaos, and their kingdoms crumble! God’s voice thunders, and the earth melts! The Lord of Heaven’s Armies is here among us; the God of Israel is our fortress.

How Do We Stand In God’s Strength?

A. We must recognize the inadequacy of standing in our own strength or relying on our own goodness.

B. We must see that there is a barrier that exists between us and our God.

C. We must admit our rebellion and take hold of the One God has sent to rescue us.

  1. Rest in These Truths

Psa 46:8-11

Come, see the glorious works of the Lord: See how he brings destruction upon the world. He causes wars to end throughout the earth. He breaks the bow and snaps the spear; he burns the shields with fire.  “Be still, and know that I am God! I will be honored by every nation.

I will be honored throughout the world.”The Lord of Heaven’s Armies is here among us; the God of Israel is our fortress.

Reflection Question

God is bigger than anything we will ever face in our lives. What challenge or obstacle are you currently facing that you need God’s strength to help you endure through it? How can our group help you during this time?

Gospel Applications:

  1. Fear the Lord (Proverbs 9:10).
  2. Trust in the Lord (Psalm 27:1).
  3. Fear not, for God has redeemed you (Isaiah 43:1-3a).
  4. Perfect love casts out fear (1 John 4:18).


Manejo de emociones: miedo – Sermón Notas – Mayo 28, 2017

Manejo de emociones: miedo

Texto: Salmo 46:1-11


  1. Dios es nuestro refugio y puede manejar cualquier cosa.

 Psa 46:1-3

Dios es nuestro refugio y nuestra fuerza, siempre dispuestos a ayudar en los momentos de dificultad. Por lo tanto, no vamos a temer cuando los terremotos vienen y las montañas derrumbarse en el mar. Deje que los océanos rugir y espuma. Que las montañas tiemblan como las aguas oleada! 

  1. En él somos Secure

Psa 46:4-7

Un río trae alegría a la ciudad de nuestro Dios, el hogar sagrado del Altísimo.
Dios habita en esa ciudad; no puede ser destruida. Desde el descanso de día, Dios lo protegerá. Las naciones están en caos, y sus reinos desmoronarse! Truena la voz de Dios, y la tierra se derrite! El Señor de los Ejércitos del cielo está aquí entre nosotros, el Dios de Israel es nuestra fortaleza.

¿Cómo podemos permanecer en la fuerza de Dios? 

A. Debemos reconocer la insuficiencia de pie en nuestra propia fuerza o confiar en nuestra propia bondad.

B. Debemos ver que hay una barrera que existe entre nosotros y nuestro Dios.

C. Debemos admitir nuestra rebelión y apoderarse del único Dios ha enviado para rescatar a nosotros.

  1. Descanso en estas verdades.

Psa 46:8-11

Venid a ver las obras del Señor glorioso: ver cómo él trae la destrucción sobre el mundo. Él provocan guerras para poner fin a toda la tierra. Rompe los arcos y encaje la lanza; él quema los escudos con fuego. “Estad quietos y sabed que yo soy Dios! Seré honrado por cada nación.  Seré honrado en todo el mundo.”El Señor de los Ejércitos del cielo está aquí entre nosotros, el Dios de Israel es nuestra fortaleza.

Pregunta de reflexión

Dios es más grande que cualquier cosa que jamás lleguemos a enfrentar en nuestras vidas. ¿Qué reto u obstáculo que se enfrenta en la actualidad que necesita la fuerza de Dios para ayudarle a soportar a través de ella? ¿Cómo puede nuestro grupo le ayudará durante este tiempo?

 Evangelio aplicaciones:

  1. El temor de Jehová (Proverbios 9:10).
  2. La confianza en el Señor (Salmo 27:1).
  3. No temáis, porque Dios ha redimido (Isaías 43:1-3a).
  4. El perfecto amor echa fuera el temor (1 Juan 4:18).


Deliver Me From Distractions- Sermon Notes: May 21, 2017

Theme: Deliver Me From Distractions.

Text: Luke 10:38-42


The Causes of Distraction: Shifting our attention from something of greater importance to something of lesser importance.

Psalm 46:10 (NLT)

10 “Be still, and know that I am God!    

Luke 10:38-42 (NLT)

38 As Jesus and the disciples continued on their way to Jerusalem, they came to a certain village where a woman named Martha welcomed him into her home. 39 Her sister, Mary, sat at the Lord’s feet, listening to what he taught. 40 But Martha was distracted by the big dinner she was preparing. She came to Jesus and said, “Lord, doesn’t it seem unfair to you that my sister just sits here while I do all the work? Tell her to come and help me.”

41 But the Lord said to her, “My dear Martha, you are worried and upset over all these details! 42 There is only one thing worth being concerned about. Mary has discovered it, and it will not be taken away from her.”

  1. Differentiating the Urgent From the Important.
  2. Putting First Things First

3 Ways Distractions Can Hinder Your Spiritual Growth.

  1. Distractions can keep us from salvation.
  2. Distractions can keep us from growing and living according to the life-giving truths of the gospel.
  3. Distractions can keep us from enjoying the Lord’s presence.


  1. Make sure that you have truly turned to Christ as the one who alone can rescue you and as the one who will be the guide for your living. Make sure your commitment is deep and extends to your life instead of being just a profession that is superficial.
  2. Set aside time every day for the Lord. Read His Word and spend some time reflecting and praying on what you read. Write down commands you find and set out to do what is said.
  3. Build quiet into your life. Make time when you can just enjoy God’s company . . . even if you have to get up a little earlier.
  4. Let’s encourage each other in our pursuit of God. Regularly ask each other about your devotional lives, your prayer time, and your worship practices. Let’s help each other grow.

Reflection Question

In what ways are you distracted from following Jesus?


Líbrame de las distracciones- Sermón Notas: Mayo 21, 2017

Tema: Líbrame de las distracciones.

Texto: Lucas 10:38-42


Las causas de la distracción: Centrar nuestra atención en algo de mayor importancia a algo de menor importancia.

Salmo 46:10 (NLT)

10 “Estad quietos, y sabed que yo soy Dios!     

Lucas 10:38-42 (NLT)

38 Como Jesús y los discípulos prosiguió su camino a Jerusalén, llegaron a una aldea donde una mujer llamada Marta le recibió en su casa. 39 Su hermana, María se sentó a los pies del Señor, escuchando lo que él enseñó. 40 Pero Marta estaba distraído por la gran cena que ella estaba preparando. Ella vino a Jesús y le dijo: “Señor, ¿no le parece injusto que mi hermana se sienta aquí mientras yo hago todo el trabajo? Dígale que venga a mí”.

41 Pero el Señor le dijo a ella, “mi querida Martha, usted está preocupado y perturbado durante todos estos detalles! 42 sólo hay una cosa que vale la pena preocuparse. María lo ha descubierto, y no le será quitada”.

  1. Diferenciar las urgentes desde el importante.
  2. Poner Primero lo primero. 

3 maneras las distracciones pueden obstaculizar su crecimiento espiritual.

  1. Las distracciones nos pueden impedir la salvación.
  2. Las distracciones pueden nos impiden crecer y vivir de acuerdo a las verdades vivificante del Evangelio.
  3. Las distracciones pueden nos impiden disfrutar de la presencia del Señor.


  1. Asegúrese de que usted realmente ha convertido a Cristo como el único que puede rescatar y como quien será la guía para su vida. Asegúrese de que su compromiso es profundo y se extiende a su vida en lugar de ser simplemente una profesión que es superficial.
  2. Dedique tiempo cada día para el Señor. Lea su palabra y dedicar algún tiempo a la reflexión y la oración en lo que se lee. Escriba los comandos Buscar y hacer lo que se dice.
  3. Crear tranquilidad en tu vida. Hacer tiempo cuando usted puede disfrutar de la compañía de Dios . . . Incluso si tiene que levantarse un poco más temprano.
  4. Vamos a animarse mutuamente en nuestra búsqueda de Dios. Solicite regularmente unos a otros acerca de su vida devocional, su tiempo de oración, y sus prácticas de culto. Vamos a ayudarnos mutuamente a crecer.

Pregunta de reflexión

¿De qué manera le distraen de seguir a Jesús?